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ダイエットの記録31日目

本日の総摂取カロリー　2,192kcal
腕立て　35回
腹筋　　35回
背筋　　30回
ウォーキング　8,187歩

今日の一言：ついに体重63kg台へ。一時的ならいいが、体重が減りすぎるのもなんだな。

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