2009-04

本日の総摂取カロリー　1,729kcal
腕立て　30回
腹筋　　30回
ウォーキング　11,293歩

今日の一言：群馬県に行ってきました。だるま弁当はガマンしました(^^

本日の総摂取カロリー　1,631kcal
腕立て　30回
腹筋　　30回
ウォーキング　12,933歩

今日の一言：サブウェイは本当にイイです！

現在、メインマシンとしてバリバリ使っているMacBookAir。株や為替のチャートをたくさん開くと動かなくなったり、そもそもMacに対応した会社が証券会社やFXの会社には、まだまだ少ないので取引自体ができないこともあります。

それでもいいのです。取引なんか携帯でやればいいし、チャートなんか見れなくても心の目で見ればいいのです（笑）なんていいつつ、Mac Proにすればデュアルモニターどころかトリプルモニターで様々な情報を見つつトレード三昧だななどと妄想することもしばしばだったり。

でも、当面はMacBookAirメインでいきます！！

シチズン CITIZEN デジタル歩数計 Peb(ペブ) TW600-WH ホワイト CITIZEN(シチズン) 売り上げランキング : 19 おすすめ平均 Amazonで詳しく見る by G-Tools

けっこう歩いています＞私。かなーり歩いているんですよね。毎日。いや、平日は。か。
で、どれだけ歩いているのかという純粋な興味と、せっかく歩いているのならば意識した方がダイエット的にもいいだろうということで、買ってみました。万歩計を。正確には4/6に買っていました。
Amazonの評価やブログでの声を拾った結果、シチズンのデジタル歩数計 Peb TW600に決定。性能もさることながら、青、赤、黒、白とカラー展開が多いのも魅力の一つ。もちろん私は好きな色である白をチョイス。ついでの際に、ヤマダ電機で実機をチェックしたけれど、白はパールがかっているカンジで質感も良かったです。お値段はAmazonが最安値でした。
使ってみての感想は、「え？こんなに歩いているっけ？」ってカンジです（笑）私見ですが、実際に歩いた数の1割増ってカンジかな。あと、電車に乗っていても揺れでカウントされたりします。
まぁ、その程度の誤カウントは仕方ないですよね。それよりも前向きに、「お？今日はがんばったなぁ♪」なんて思った方が心にも体にも良かったりすると思います。
そして、私は今日も歩くのでした。

本日の総摂取カロリー　1,423kcal
腕立て　30回
腹筋　　30回
ウォーキング　11,816歩

今日の一言：カロリー制限はけっこうつらい。

本日の総摂取カロリー　1,620kcal
腕立て　30回
腹筋　　30回
ウォーキング　6,678歩

今日の一言：一日一回、サブウェイを食べるとバランスがいいです。

京都には様々な和菓子がありますが、中でも栗菓子が好きです。京都土産は若菜屋か梅花堂の栗菓子。そして、かわみちや（総本家でも丸太町でもいい）のそばぼうろあたりが鉄板ですね。
今回は、梅花堂の栗納豆を食べました。価格は４個入りで525円。お手頃価格です。JR京都駅の2階（というか地上階？）にあるTheCUBE京名菓匠味で、上に挙げた和菓子はすべて手に入ります。もう一つ上の階には、若菜屋が直接テナントを持っているので、そっちで買った方がコストパフォーマンスは高いです。
今回もまた美味しくいただきました♪

本日の総摂取カロリー　2,139kcal
腕立て　30回
腹筋　　30回
ウォーキング　7,371歩

今日の一言：スナック菓子を食べるとあっという間にカロリーが増えます！

Profileページを作成しました。少しずつWordPressの使い方にも慣れてきた。簡単にページを追加できるのは便利ですね。週に一つずつでも改良していければと思っています！

スラップスティック―または、もう孤独じゃない (ハヤカワ文庫 SF 528) 浅倉 久志 早川書房 1983-01 売り上げランキング : 123337 おすすめ平均 Amazonで詳しく見る by G-Tools

ヴォネガット長編。ほろ苦い読了感が消えたような気がするが、終わり方はとてもいいと思います。好きですね。

子供の心の中にある博物館は、極度の恐怖に出会うと、自動的に中をからっぽにしてしまうのだと思うー子供を果てしない悲しみから守るために。

こんな素敵な言葉が紡がれているヴォネガットの作品を心から愛します。