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ダイエットの記録23日目

本日の総摂取カロリー　1,449kcal
腕立て　30回
腹筋　　30回
ウォーキング　9,494歩

今日の一言：お菓子をたくさん食べている。量は少なくなったが、多種のモノを食べている（笑）

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