2007-06

人間は現在もっているものの総和ではなく、
彼がまだもっていないもの、これからもちうるものの合計である
サルトル（哲学者）

今回は100ｍ×８回泳ぎました。
帰宅したのが21:00過ぎであまり行きたくなかったのですが（笑）、ここで行ってこそホンマモンや！と自分に言い聞かせ（これ大事です）、なんとか泳ぎました。
食後1時間以上経っていたので大丈夫かと思ったのですが、予想以上に水泳はハードなようで、何度も吐きそうになりました（そこまでやるかね＞私！）
これでは逆に体に悪そうなので今回は800ｍで止めておきました（苦笑）

プールの更衣室で水着を忘れたことに気づくことほど絶望的なことはないと思うのであります。
最初に愕然とし、その次の瞬間には「全裸で泳ごうかしら、いやまて。」と自問し、「このまま帰ろうか、しかしせっかく来たのにもったいない。」と後悔するしまつ。
最終的にはせっかく来たのだから何かしようということで、サウナ合宿を敢行しました。
私のサウナ流儀はサウナに6分入って、水風呂を1分という具合で、これが毎回のプール時の課題となっているのですが、これを今日は3セットやってみようというわけであります。
結論から言うと、キチンと3セットやりましたがこれがけっこうキツイのですね。
けっこういい汗かいたなぁと爽快な気分を味わい、その後、しこたま飲んだワインがとてもおいしかったことを付け加えておきます（ダメじゃん！＞私！）

多数に追随すれば必ず自分を見失う。
孤独を恐れず、したいことを続けるしかない
安藤忠雄（建築家）

今回も100ｍ×10回泳ぎました。
そろそろ150ｍ単位にするか、総距離を伸ばすかをする時期になのかもしれない。
が、ここで無理して続かなくなるのもアレだし。悩むところです。

平凡なことを完璧にやり続けることで胆力がつく
稲盛和夫（京セラ創業者）

道を歩いていると、ふと目にとまったのがこの全日本断酒連盟。今週は火、水、木、金、日、月と宴席のお誘いだらけで、食べ過ぎ飲み過ぎを気にしていた時だっただけに笑いました。ちなみに、私の友人Ｙはお酒を浴びるほど飲んで、ぐでんぐでんに酔っぱらうのが得意な特異というか奇特というか危篤な人間でありまして、二日酔いになる度に「もぉ酒止めた！」って思うけど、次の日になったら「ふ～！今日は暑かったからビールが美味いぞぉ！」ってカンジの人生を送っているようです。ここでこの全日本断酒連盟を紹介しておこうと思います。

今回も100ｍ×10回泳ぎました。
なんだか1,000ｍ泳ぐのが楽になってきた今日この頃。
単に調子がいいだけなのか、筋力がついてきていいのか。
なにはともあれ、泳ぎ続けるってイイね！

各所で話題のLUSHのシャンプー。使っていたシャンプーが切れたのを
きっかけに使ってみることにしました。
ショップに出かけて店員さんと話すこと十数分。
購入したのはソリッドシャンプーのブロンディー。
価格は1,200円／100gと同社扱いのシャンプーの中でも高い部類だそうですが、
細い髪質の人やダメージヘアーの人にオススメだそうです。
固形石鹸ということで、泡立ちや洗い上がり髪のきしりなどが心配だったのですが、
数日間の使用感としては想像以上に泡立ちがよく髪のツヤもいいカンジです。
私は生れついての猫っ毛で、年齢と共に髪の毛の心配もでてきそうです。
いざとなったら丸坊主になるつもりですが、いざとなるまではケアしたいですね。
しばらく使っていってみようと思っています♪
LUSH ブロンディー ソリッドシャンプー

ラッシュはベジタリアンのお客さまに適した商品を開発しています。
ハチミツや牛乳といった動物性素材を一切使用しておりませんのでベジタリアンの方はもちろんのこと、純菜食主義者のお客さまにも安心してお使いいただけます。

貧者は昨日のために今日働き、
富者は明日のために今日働く
二宮尊徳（思想家）